motivace sebe i okolí

jednodenní workshop W 6/25
26. 4. 2025

Motivace je vnitřní síla, která nás pohání k tomu, abychom dosahovali svých cílů, plnili úkoly nebo uspokojovali své potřeby. 

Je důvodem, proč jednáme, rozhodujeme se nebo vytrváváme v nějaké činnosti. 

Někdy se ale může stát, že jí nemáme dostatek. Potom přichází na řadu úplně jiné stavy a činnosti:

   prokrastinace
   únava
   nechuť k jakékoliv aktivitě
   neschopnost soustředit se
   nízké sebevědomí
   ztráta smysluplnosti
   snížení hodnot

představte si, že...

   byste měli vždy dostatek vnitřní motivace k tomu, abyste si plnili své cíle, s lehkostí zvládali své aktivity a úkoly. 

   byste dokázali pozitivně komunikovat s druhými tak, abyste je podpořili v jejich vnitřní síle.

hodila by se vám taková dovednost?

Aktuálně máte příležitost si osvojit techniky, které vám pomohou 

  nastavit si takové cíle, aby pro vás byly dostatečně motivační
  vytvořit takové strategie, které vaši motivaci podpoří
  udržet si nadšení a soustředění i při náročných úkolech
  lépe ovlivnit druhé a efektivněji tak pracovat na společných cílech
  vnímat výzvy jako příležitosti a ne jako překážky
  rychleji nacházet řešení problémů
  silně osobnostně růst

tento workshop potřebujete kvůli:

  zvyšování efektivity, případně výkonu 
- když umíte motivovat sami sebe, jste schopni udržet dlouhodobý fokus na své cíle. NLP techniky, jako například kotvení pozitivních emocí, vám mohou pomoci udržet nadšení a soustředění i při náročných úkolech.

  zkvalitnění komunikace
- motivace okolí znamená být schopný efektivně komunikovat s lidmi a vyvolávat v nich pozitivní emoce. NLP klade důraz na techniky, jako je rapport (budování vzájemné důvěry a porozumění), což vám umožní lépe ovlivnit druhé a dosáhnout tak společných cílů.

  posilování sebevědomí a vnitřních zdrojů
- motivace se často opírá o naše přesvědčení a vnímání schopností. NLP se zaměřuje na změnu negativních přesvědčení pomocí technik, jako je reframing (změna úhlu pohledu), což vám pomůže vnímat výzvy jako příležitosti a ne jako překážky. 

řešení konfliktů
- když dokážete motivovat sebe a ostatní, budete schopni rychleji nacházet řešení problémů. NLP využívá techniky, které umožňují lépe pochopit emocionální stavy druhých a přizpůsobit komunikaci tak, aby vedla k pozitivním výsledkům.

  osobní rozvoj a růst
- schopnost motivovat sebe znamená také umět pracovat se svými cíli, hodnotami a vnitřními potřebami. NLP se zaměřuje na identifikaci našich neviditelných vnitřních programů, které mohou bránit v dosažení úspěchu, a jejich nahrazení efektivnějšími vzorci chování.

A všechny techniky si rovnou natrénujete v bezpečném a podpůrném prostředí pod vedením laskavé lektorky 😇