Není síla jako síla…
📣 To mě jen tak nerozhodí.
📣 Nechám to být, není to pro mě důležité.
📣 Nemám čas na negativitu, musím se soustředit na své vlastní cíle a úspěchy.
📣 Život bude vždycky přinášet výzvy, ale já se nenechám odradit.
📣 Nic mi nepřekáží v dosažení mého úspěchu.
📣 Nepotřebuji nikoho, kdo mě táhne dolů. Jsem dost silný na to, abych si vystačil sám.
📣 Nevracím se do minulosti, dívám se vpřed a snažím se o lepší budoucnost.
📣 Jsem příliš zaměstnaná tím, než abych se nechala někým ovlivnit.
📣 Kritika mi padá na ramena, ale já ji nechám sklouznout a jdu dál.
📣 Nemám čas na spory a konfrontace. Mým cílem je posouvat se vpřed, neztrácet čas.
📣 Nikdo mě nemůže srazit, jsem příliš pevný ve své víře v sebe.
Takové věty jsou vám možná povědomé. Možná stejné nebo podobné sami používáte. A je to úplně v pořádku. Dodávají nám kuráž, podporují vytrvalost a víru v sebe. Pomáhají nám jít svou vlastní cestou a ne tou, kterou od nás očekává nebo vyžaduje okolí.
☝️ Pokud jsou pravdivé.
Jenže ony tyhle věty někdy nevyjadřují to, co opravdu cítíme. Snažíme se sami sebe přehodit do módu síly, samostatnosti, a přitom cítíme strach, nejistotu, obavy, bolest, křivdu, …
A tuto bolest ještě zesilujeme tím, že si ji nepřiznáme. Potlačujeme ji, protože se bojíme projevit jí před ostatními. Aby nás neodsoudili, nepřemohli, nevyužili naší slabosti.
Jenomže život není boj. Naopak. Potřebujeme budovat silné a láskyplné vztahy, a ty tímto způsobem nevytvoříme.
Nevnímejte svého komunikačního partnera jako hrozbu nebo protivníka. Není to soupeř. A i kdyby měl být, i kdybyste cítili tlak a manipulaci z jeho strany, nekrmte jeho zbraně.
Věřte, že lidé si nás budou mnohem více vážit, pokud:
🧩 umíme projevit slabost nebo přiznat přešlap
🧩 si dokážeme říct, že nás něco zasahuje, není to pro nás komfortní a příjemné, nebo cítíme, že nám to škodí
🧩 máme odvahu sdílet své pocity
🧩 nebojíme se přiznat, že se na něco necítíme
🧩 zvládneme reagovat asertivně
🧩 přiznáme, že nám docházejí síly
🧩 nestydíme se, že jsme něco nezvládli
🧩 ukážeme svá slabá místa
Pokud bojujeme, bude výsledkem jen boj. Nikdo nevyhrává.
Pokud dokážeme ukázat svou zranitelnost, sdílet svá citlivá místa, v důsledku získáme mnohem víc síly. Té opravdové vnitřní síly.
Ať se vám to daří!
🤍
Napsat komentář