NLP Olomouc

Štítek: rozhodování

  • Co nás učí orel

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    Po kolibříkovi, který nás učil soustředění a lehkosti, a po hadovi, symbolu proměny a svlékání starého, pokračujeme v šamanských zvířecích archetypech dál. Každé z těchto zvířat nám otevírá jiný vnitřní stav, jiný způsob, jak se dívat na sebe i na svět. Tentokrát přichází orel – archetyp nadhledu, vize a vnitřního směru. Orel nás zve vystoupit…

  • Hadí lekce

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    Had je archetyp růstu. Nezabývá se tím, jestli je to pohodlné Zatímco kolibřík nás učí přesnosti a čistotě pozornosti, had přináší jiný, mnohem syrovější princip: aby mohl růst, musí se svléknout z toho, co mu bylo dosud vlastní. //* článek o kolibříkovi najdete tady V mnoha původních amerických a andských tradicích je had symbolem životní…

  • Mít to pod kontrolou

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    Potřeba mít věci pod kontrolou je tichý sabotér rozvoje Touha mít věci pod kontrolou nebývá na první pohled problémem. Často je spojována se zodpovědností, péčí, snahou, aby „věci fungovaly“. Právě proto si jí dlouho nemusíme všimnout jako limitujícího faktoru. Přesto patří mezi nejčastější vnitřní nastavení, která dlouhodobě brzdí rozvoj – osobní, vztahový i profesní. Nejde…

  • Prostor pro změnu

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    Než něco nového začneme, je potřeba něco starého pustit I přesto, že v lednu příroda spí, a my sami mnohdy cítíme větší potřebu odpočívat a sbírat síly na jaro, podléháme potřebě dávat si nová předsevzetí a vytvářet plány na právě začínající rok. Pominu teď zamyšlení nad tím, jestli to je nebo není užitečné. Chci reagovat na…

  • Lekce od kolibříka

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    Jak si chránit pozornost a kvalitu vstupů Kolibřík je malý mistr soustředění a čistoty. Pojďte si přečíst, proč by mohl být i vaším mentorem Andští šamani pracují s archetypy čtyř zvířat. Každé z nich v sobě nese princip, který se má „učit“ spíše tělem než hlavou. Jeden z nejzajímavějších zvířecích učitelů je kolibřík. Na první…

  • CO JE V HLAVĚ: proč naše vnitřní nastavení rozhoduje o tom, co a jak vnímáme

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    Denně si můžeme všímat, jak postoj k životu určuje, jak ho lidé skutečně žijí. Dva lidé mohou prožít stejnou situaci – náročné období v práci, nemoc v rodině, rozchod, kritiku, nečekanou změnu, a jejich reakce se liší jako den a noc. Jeden se zlomí a denně si potvrzuje náročnost situace.Druhý se nadechne a udělá první malý…

  • Svoboda v adventu

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    Vánoční pohoda pod tlakem Období adventu často malujeme jako období klidu, vůní, světýlek a jemného zpomalení. Ale kdo ho takto skutečně prožívá? Realita, když ji trochu zjednodušíme, jede ve dvou kolejích: Čas, který má být chvílí ztišení, se paradoxně stává obdobím, kdy se nároky násobí a naše mysl jede v režimu „musím ještě…“. Právě proto…

  • Žít život podle sebe

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    (aneb jak si dovolit být tím, kým doopravdy jsme) Kdy naposledy jste měli pocit, že žijete doopravdy přesně tak, jak chcete?Ne „jak se to má“. Ani „jak se to očekává“. Ale opravdu podle sebe. Možná si vzpomenete na chvíli, kdy jste dělali něco, co vám dávalo hluboký smysl. Nebo jste jen třeba seděli na lavičce,…

  • Vypněte autopilota

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    Kolikrát za den jednáte tak trochu automaticky? Naše mysl má totiž tendenci šetřit energii a držet se zaběhnutých cest. Ráno sáhneme po kávě, i když tělo by možná ocenilo vodu. Přikývneme na prosbu kolegy, přestože v nás zní jasné „ne“. V duchu si opakujeme staré věty o sobě, které jsme kdysi přijali, a ani se…

  • Prožít to. Celé. Vědomě.

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    V životě se nám nevyhnou situace, které jsou nepříjemné. Ztráty, zklamání, obtížné emoce, bolest, nejistota… Věci, před kterými bychom nejradši utekli. A mnohdy to i děláme. Někdy vědomě, někdy úplně automaticky. Zabavíme se. Přepneme. Snažíme se to ignorovat. Odložíme to „na jindy“. Jenže tím, že před něčím zavřeme oči, to nezmizí. Jen to čeká, až…

  • Jak si zachovat svobodnou volbu a nenaplňovat slepě očekávání druhých

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    Každý den se setkáváme s očekáváními — rodičů, partnerů, kolegů, společnosti. Mnohdy si je ani neuvědomujeme, a přesto nás nenápadně vedou k tomu, jak se chováme, co volíme, nebo dokonce kým se stáváme. Z pohledu NLP (neuro-lingvistického programování) je ale jedním z prvků autentického a svobodného života schopnost vnímat tato očekávání a vědomě se rozhodovat,…

  • Objevte vzorce svého myšlení

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    a pochopte nejen sebe, ale i druhé Představte si, jak se s někým bavíte. A vůbec si nerozumíte. Přitom nejde o názorový rozpor. Oba mluvíte česky a zároveň máte pocit, že mluvíte každý jiným jazykem. Vy říkáte jedno, druhá strana slyší něco úplně jiného. Můžete mít skvělé argumenty, přesto zůstávají bez odezvy. Proč? Možná proto,…

  • Metafora – nástroj k hluboké změně v lidské mysli

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    Metafory nejsou jen ozdobou jazyka. Uměleckým vyjádřením. Jsou klíčem, který otevírá dveře k hlubším vrstvám našeho myšlení a vnímání světa. V NLP (neurolingvistickém programování) hrají zásadní roli, protože dokážou obejít kritický filtr vědomé mysli a přímo oslovit podvědomí. Jak a proč to funguje? Mysl myslí v obrazech Naše mysl zpracovává informace nejen logicky, ale především…

  • Jak nenaletět vlastním předsevzetím

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    Každý rok to začíná stejně. Silvestrovský přípitek, ohňostroj a předsevzetí, která si slavnostně slíbíme. „Začnu běhat,“ „zhubnu,“ „budu se víc věnovat rodině.“ Ale jak to, že většina z nás svá předsevzetí odloží stranou ještě dříve, než se lednový měsíc přehoupne do druhé poloviny? Odpověď je jednoduchá – naletěli jsme sami sobě. Jak tomu předejít? Přístup…

  • Strach – přítel, nebo nepřítel?

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    Strach je součástí naší evoluční výbavy, která měla zásadní význam pro přežití lidstva. Je to reakce na podněty, které mozek vyhodnocuje jako hrozbu, přičemž se aktivují různé fyziologické mechanismy, jež tělo připravují na zvládnutí nebezpečí. V dávných dobách byl strach klíčový, když naši předci čelili nebezpečím, jako byli útoky zvířat nebo střety s nepřátelskými kmeny.…

  • Svoboda volby v každé situaci

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    Každý z nás se v životě ocitne v situacích, kdy se zdá, že máme omezené nebo dokonce nemáme žádné možnosti volby. V těchto dnech se s tímto pocitem potýká mnoho lidí, kteří na vlastní kůži zažívají dopady velké vody. Ztráta majetku, domova, ohrožení vlastního bezpečí i budoucnosti. V takových okamžicích se může zdát, že jsou naše životní okolnosti…

  • Svoboda rozhodování

    —

    by

    Eliška Brázdová
    in

    Každý den učiníme několik desítek, možná i stovek rozhodnutí. Nemluvím nyní jen o zásadních životních změnách, ale také o drobných rozhodovacích procesech, kdy vymýšlíme, co si dáme ke snídani, co si oblečeme, jak zareagujeme v dialogu, jestli něco uděláme dnes, nebo až zítra… Mnohdy si ani neuvědomujeme, že volíme mezi mnoha možnostmi. Jedeme na autopilota…